Turlanki

25 września "Tygryski" wraz z rodzicami wyruszyły w podróż. Była to nietypowa wyprawa. Odbyliśmy ją na pupie, brzuchu w łódce i tratwie. Co chwile natrafialiśmy na przeszkody i niespodzianki: mosty, wiry, skały, paczki, tunele i wąskie ścieżki. Na zakończenie wycieczki czekały nas naleśniki i kolorowe piórka. Dziękuję za radosne turlanki i sapanki  ;-).

Temat: "Turlanki - Gimnastyka dla rodzica i smyka".

Cel: Wspomaganie rozwoju dziecka poprzez ruch oraz kontakt emocjonalny i fizyczny.

Metody: Metoda Ruchu Rozwijającego W. Sherborne.

Formy: Praca w parach: rodzic – dziecko.

Przebieg:

Ćwiczenia prowadzące do poznania własnego ciała pozwalające zdobyć pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa.

• Wycieczka po sali - na pupie, plecach i brzuchu.

Ćwiczenia oparte na relacji ,,razem” to takie ćwiczenia ruchowe, które wymagają jednakowego zaangażowania partnerów. Ćwiczenia te prowadzą do wytworzenia harmonii równowagi. Udział w nich wymaga wzajemnego zaufania, zrozumienia, współpracy i równego wkładu wysiłku fizycznego, co jest warunkiem osiągnięcia sukcesu. 

• Łódka - dziecko siedzi w nogach rodzica, trzymając się za ręce wiosłują.


• Piórko - ćwiczenia oddechowe.

Ćwiczenia rozwijające relacje ,,przeciwko"  to ćwiczenia ruchowe, których celem jest uświadomienie uczestnikom ich własnej siły przy współdziałaniu z partnerem. Te ćwiczenia powinny być pozbawione agresji. Ćwiczenia „przeciwko”, mające charakter zabaw pseudoagresywnych, dają dzieciom możliwość poznania własnych i cudzych sposobów reagowania, możliwości radzenia sobie w sytuacji konfliktu, uświadomienia emocji. Świadomość ta pozwala kontrolować swoje emocje i zachowania.

• Paczka - dziecko próbuje się wydostać z uścisku dorosłego.


• Skała - dziecko leży na brzuchu lub plecach a rodzic próbuje przewrócić go na drugą stronę, podnieść.


• Wąska ścieżka - rodzice siedzą tyłem do siebie w dwóch szpalerach. Dzieci przechodzą ścieżką między plecami dorosłych.

Ćwiczenia oparte na relacji ,,z” to ćwiczenia ruchowe, w których jeden z partnerów jest bierny, drugi zaś aktywny i opiekuńczy względem niego. Ćwiczenia te mają za zadanie budowanie i wzmacnianie wzajemnego zaufania i zrozumienia przy pełnieniu odmiennych, uzupełniających się ról.

• Domek - rodzic robi mostek, a dziecko obchodzi na czworakach, przechodzi nad, pod, przez, dookoła


• Turlanie - leżenie parami na brzuchu, jedna osoba turla się po plecach partnera z lewej na prawą i z powrotem.


• Tratwa - rodzic ciągnie dziecko na kocu po sali.


• Huśtawka– rodzic chwyta dziecko pod kolanami i podnosi. W takiej pozycji huśta je w prawo i w lewo oraz do przodu i do tyłu .


• Most  - rodzice leżą na dywanie (leżenie przodem) jeden obok drugiego. Dzieci starają się przeczołgać po nich na wysokości nóg i pośladków.


• Tunel - rodzice tworzą tunel w klęku podpartym, dzieci przechodzą pod tunelem.


• Piórko - masaż twarzy piórkiem.


• Naleśnik – rodzic zawija i odwija dziecko z koca – zmiana ról.


• Kokon – rodzic zawija dziecko w koc przy dźwiękach muzyki relaksacyjnej.

Ćwiczenia twórcze

• Taniec - w parach jedno dziecko stoi na stopach dorosłego. Obejmując się wzajemnie w pasie próbują tańczyć.